TERAPI AGAMA TERHADAP PROBLEMATIKA PSIKIS MANUSIA USIA REMAJA

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji efektivitas terapi agama dalam mengatasi problematika psikis pada remaja, khususnya dalam konteks masyarakat religius seperti Indonesia. Metode yang digunakan adalah studi pustaka dengan pendekatan kualitatif deskriptif, mengacu pada berbagai literatur ilmiah dari jurnal terakreditasi, buku psikologi agama, dan dokumen keislaman yang relevan, khususnya mengenai praktik tasawuf dan maqāmāt. Hasil kajian menunjukkan bahwa terapi agama, melalui praktik spiritual seperti dzikir, tafakur, muhasabah, serta internalisasi nilai-nilai seperti sabar, ikhlas, dan qana’ah, memiliki dampak signifikan dalam mereduksi kecemasan, memperkuat ketahanan mental, dan membentuk kesadaran diri. Terapi ini tidak hanya bersifat kuratif, tetapi juga berfungsi preventif dan transformatif dalam membangun stabilitas psikologis yang holistik. Dengan integrasi antara pendekatan psikologi dan spiritualitas Islam, terapi agama berpotensi menjadi model alternatif yang adaptif dan kontekstual dalam layanan kesehatan mental remaja, serta berperan dalam pembinaan karakter dan keseimbangan emosi secara berkelanjutan.