PERSEPSI MAHASISWA TERHADAP KONSEP KEPRIBADIAN SEHAT DALAM PSIKOLOGI MODERN

Abstract

Kesehatan mental mahasiswa menjadi isu yang semakin penting seiring meningkatnya tuntutan akademik dan sosial sehingga pemahaman mengenai konsep kepribadian sehat perlu dikaji. Penelitian ini bertujuan mengetahui persepsi mahasiswa terhadap konsep kepribadian sehat dalam psikologi modern, mengidentifikasi indikator yang paling dominan dipahami, serta menganalisis hubungannya dengan kesehatan mental. Penelitian menggunakan pendekatan deskriptif dengan metode survei yang memadukan data kuantitatif sederhana dan data kualitatif dari pertanyaan terbuka (mixed data). Data diperoleh melalui kuesioner Google Form yang diisi oleh 15 mahasiswa dan dianalisis secara deskriptif. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas mahasiswa memiliki persepsi positif terhadap kepribadian sehat yang ditandai dengan kemampuan menerima diri, mengendalikan emosi, membangun hubungan sosial yang positif, memiliki tujuan hidup yang jelas, mengembangkan potensi diri, serta didukung oleh nilai-nilai spiritual. Selain itu, mahasiswa masih menghadapi tantangan dalam menjaga kesehatan mental, terutama tekanan akademik, overthinking, kecemasan terhadap masa depan, dan tekanan sosial. Penelitian ini menunjukkan bahwa kepribadian sehat dipahami sebagai konsep yang mencakup dimensi psikologis, sosial, dan spiritual, meskipun masih terdapat kesenjangan antara pemahaman mahasiswa dan penerapannya dalam kehidupan sehari-hari.