PERAN NILAI-NILAI ISLAM DALAM UPAYA PREVENTIV KESEHATAN MENTAL MAHASISWA DI LINGKUNGAN PERGURUAN TINGGI

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh meningkatnya permasalahan kesehatan mental pada mahasiswa akibat tekanan akademik, lingkungan sosial, serta tuntutan kehidupan di perguruan tinggi. Kondisi tersebut menyebabkan mahasiswa rentan mengalami stres, kecemasan, hingga kehilangan motivasi belajar. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peran nilai-nilai Islam dalam upaya preventif kesehatan mental mahasiswa di lingkungan perguruan tinggi. Metode penelitian yang digunakan adalah pendekatan kualitatif deskriptif dengan sumber data yang diperoleh melalui penyebaran kuesioner kepada mahasiswa. Teknik analisis data dilakukan secara deskriptif melalui pengelompokan jawaban responden berdasarkan tema-tema yang berkaitan dengan kesehatan mental dan penerapan nilai-nilai Islam dalam kehidupan sehari-hari. Hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai-nilai Islam seperti sabar, tawakal, syukur, doa, dzikir, serta ibadah memiliki pengaruh positif dalam membantu mahasiswa menjaga ketenangan jiwa, mengontrol emosi, dan menghadapi tekanan hidup dengan lebih baik. Selain itu, hubungan sosial yang positif berdasarkan nilai ukhuwah Islamiyah juga berperan dalam memberikan dukungan emosional bagi mahasiswa. Penelitian ini memberikan kontribusi dalam pengembangan kajian kesehatan mental berbasis nilai-nilai Islam serta dapat menjadi bahan pertimbangan bagi perguruan tinggi dalam menciptakan program pembinaan spiritual dan layanan kesehatan mental bagi mahasiswa.