MAKNA KONSELING ISLAM DALAM MEMBANTU PENYELESAIAN MASALAH PSIKOLOGI MAHASISWA
Keywords:
Konseling Islam, Kesehatan Mental, Mahasiswa, Pendekatan Spiritual, Tekanan Psikolog.Abstract
Tekanan psikologis di kalangan mahasiswa merupakan fenomena yang semakin mengkhawatirkan. Berdasarkan survei Universitas Indonesia, sebanyak 37,2% mahasiswa mengalami kecemasan dan 12,2% mengalami depresi. Konseling Islam hadir sebagai pendekatan yang mengintegrasikan nilai-nilai spiritual dalam proses penyelesaian masalah psikologis, namun pemaknaannya dari sudut pandang mahasiswa masih belum banyak dikaji. Penelitian ini bertujuan untuk memahami makna konseling Islam menurut persepsi mahasiswa serta efektivitasnya dalam membantu penyelesaian masalah psikologis, khususnya terkait tekanan akademik, ekonomi, sosial, dan eksistensial selama perkuliahan. Penelitian menggunakan pendekatan kualitatif deskriptif dengan teknik pengumpulan data melalui wawancara tertulis via WhatsApp terhadap dua mahasiswa aktif sebagai informan. Data dianalisis menggunakan teknik analisis tematik melalui tahap reduksi data, penyajian data, dan penarikan kesimpulan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tekanan psikologis mahasiswa bersifat multidimensi, meliputi faktor akademik, ekonomi, sosial, dan eksistensial. Konseling Islam dipersepsikan sebagai bantuan yang bersifat holistik, tidak hanya memberikan nasihat keagamaan, tetapi juga menguatkan hati melalui pendekatan spiritual seperti doa, dzikir, shalat, dan tawakal sehingga mampu memberikan ketenangan batin serta mengubah cara pandang terhadap masalah. Selain itu, mahasiswa menilai bahwa layanan kesehatan mental akan lebih efektif apabila mengintegrasikan pendekatan psikologis dan spiritual. Temuan ini memberikan kontribusi bagi pengembangan layanan konseling di perguruan tinggi serta menjadi dasar untuk mengintegrasikan nilai-nilai Islam, seperti sabar, ikhlas, qana'ah, dan tawakal, ke dalam protokol konseling yang lebih terstandarisasi.
References
A. Faqih, Bimbingan dan Konseling dalam Perspektif Islam (Yogyakarta: UII Press, 2001), hlm. 8.
Departemen Agama RI, Al-Qur'an dan Terjemahnya (Bandung: J-Art, 2005), QS. Ar-Ra'd: 28.
Departemen Agama RI, Al-Qur'an dan Terjemahnya, QS. Al-Baqarah: 185.
Departemen Agama RI, Al-Qur'an dan Terjemahnya, QS. Al-Baqarah: 112.
Departemen Agama RI, Al-Qur'an dan Terjemahnya, QS. Al-Baqarah: 45.
Departemen Agama RI, Al-Qur'an dan Terjemahnya, QS. Al-Jum'ah: 10.
Departemen Agama RI, Al-Qur'an dan Terjemahnya, QS. Ar-Ra'd: 28.
Dwi Sri Rahayu et al., "The Most Common Causes of Academic Burnout of Working Students: Investigation in Capital City," International Society for Technology, Education, and Science (2025).
Faqih, Bimbingan dan Konseling, hlm. 6.
Fatma Imtiaz, "Konseling Islam melalui Qana'ah dalam Mengatasi Kecemasan Sosial Akibat FoMO pada Seorang Mahasiswa di Surabaya" (Skripsi, UIN Sunan Ampel Surabaya, 2025), hlm. 67.
Fauzia Kusuma, "Konseling Sebaya Berbasis Islam untuk Menurunkan Stres Akademik Mahasiswa Pondok Pesantren Darul Qalam Semarang" (Skripsi, UIN Walisongo Semarang, 2025), hlm. 78.
Fentiny Nugroho, "Survei UI Ungkap 37,2% Mahasiswa Alami Kecemasan."
Fentiny Nugroho, sebagaimana dikutip dalam "Survei UI Ungkap 37,2% Mahasiswa Alami Kecemasan," Radar Pasuruan, 19 Agustus 2025.
Hall & Lindzey, sebagaimana dikutip dalam Faqih, Bimbingan dan Konseling, hlm. 3.
Ibid., hlm. 20-25.
Ibid., hlm. 79.
Imtiaz, "Konseling Islam melalui Qana'ah," hlm. 70.
Imtiaz, "Konseling Islam melalui Qana'ah," hlm. 72.
Imtiaz, "Konseling Islam melalui Qana'ah," hlm. 74.
Jalaluddin, Psikologi Agama (Jakarta: Rajawali Pers, 2012), hlm. 78.
Juliansyah, Andika, dan Dhani, "Protokol Islamic Cognitive Behavioral Therapy (ICBT) Berbasis QS. Al-Baqarah 155 untuk Penanggulangan Depresi Kecemasan pada Mahasiswa PENS," Counselle | Journal of Islamic Counseling 6, no. 2 (2025), hlm. 48.
Juliansyah, Andika, dan Dhani, "Protokol Islamic Cognitive Behavioral Therapy," hlm. 48.
Juliansyah, Andika, dan Dhani, "Protokol Islamic Cognitive Behavioral Therapy," hlm. 52.
Kusuma, "Konseling Sebaya Berbasis Islam," hlm. 80.
Kusuma, "Konseling Sebaya Berbasis Islam," hlm. 82.
Lexy J. Moleong, Metodologi Penelitian Kualitatif (Bandung: Remaja Rosdakarya, 2017), hlm. 6.
M. Azka Nauvai Madadi Widodo dan Annida Asma Amanina, "Integration of Islamic Da'wah and Counseling Based on Social Media as an Effort to Overcome Student Problems," Proceedings of ICONICS UINSA (2025), hlm. 112.
Ma'rufah, "Pengaruh Konseling Islam melalui Terapi Husnuzan," hlm. 70.
Ma'rufah, "Pengaruh Konseling Islam melalui Terapi Husnuzan," hlm. 68.
Ma'rufah, "Pengaruh Konseling Islam melalui Terapi Husnuzan," hlm. 71.
Miler, The Power of Prayer, terj. (Jakarta: Gramedia, 2003), hlm. 45.
Moleong, Metodologi Penelitian Kualitatif, hlm. 324-330.
Muhammad Utsman Najati, Al-Qur'an wa 'Ilm al-Nafs, terj. (Bandung: Pustaka Hidayah, 2005), hlm. 150.
Musnamar, Dasar-Dasar Konseptual, hlm. 34.
Musnamar, Dasar-Dasar Konseptual, hlm. 5.
Musnamar, Dasar-Dasar Konseptual, hlm. 5.
Musnamar, Dasar-Dasar Konseptual, hlm. 5.
Musnamar, sebagaimana dikutip dalam Erhanwilda, Konseling Islami (Yogyakarta: Graha Ilmu, 2009), hlm. 119-120.
Nahreen Zannat dan Murni Mahmud, "The Development of an Islamic-Inspired Digital Therapeutics App: Exploring Mental Health Challenges among University Students," International Journal of Software Engineering and Computer Sciences 11, no. 1 (2025): 92-94.
Najati, Al-Qur'an wa 'Ilm al-Nafs, hlm. 156.
Nyoman Devi Sutriasih, "Gambaran Kecemasan pada Mahasiswa Tingkat Akhir dalam Penyusunan KTI Prodi DIII Keperawatan Universitas Tadulako" (Skripsi, Universitas Tadulako, 2025), hlm. 42.
Rahayu et al., "The Most Common Causes of Academic Burnout."
Rahayu et al., "The Most Common Causes of Academic Burnout."
Rima Wardatul Ma'rufah, "Pengaruh Konseling Islam melalui Terapi Husnuzan terhadap Penurunan Kecemasan Akademik pada seorang Mahasiswa di Gresik" (Skripsi, UIN Sunan Ampel Surabaya, 2026), hlm. 67-69.
Selamat Pasaribu, "Terapi Islami untuk Mengatasi Kecemasan Akademik Santri: Integrasi Psikologi Klinis dengan Pendekatan Spiritual," Edu Riligia: Jurnal Ilmu Pendidikan Islam dan Keagamaan 9, no. 3 (2025), hlm. 45.
Sugiyono, Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D (Bandung: Alfabeta, 2019), hlm. 85.
Sugiyono, Metode Penelitian, hlm. 137-140.
Thohari Musnamar, Dasar-Dasar Konseptual Bimbingan dan Konseling Islam (Yogyakarta: UII Press, 1992), hlm. 34.
Viktor Frankl, Man's Search for Meaning (Boston: Beacon Press, 1959), hlm. 99.
Virginia Braun dan Victoria Clarke, "Using Thematic Analysis in Psychology," Qualitative Research in Psychology 3, no. 2 (2006): 77-101.
Widodo dan Amanina, "Integration of Islamic Da'wah and Counseling," hlm. 114.
Winkel, sebagaimana dikutip dalam Faqih, Bimbingan dan Konseling, hlm. 4.
Zakiah Daradjat, Kesehatan Mental (Jakarta: Gunung Agung, 2011), hlm. 15.
Zannat dan Mahmud, "The Development of an Islamic-Inspired Digital Therapeutics App," hlm. 95.
Zannat dan Mahmud, "The Development of an Islamic-Inspired Digital Therapeutics App," hlm. 93.
Zannat dan Mahmud, "The Development of an Islamic-Inspired Digital Therapeutics App," hlm. 94.
Zannat dan Mahmud, "The Development of an Islamic-Inspired Digital Therapeutics App," hlm. 96.
